在長達數月的中藥治濕疹療程裏，挫折在所難免。所謂挫折，是指突如其來的反覆、惡化，本來漸入佳境，患處面積顯著減少，原來深色的斑印變淡，皮膚回復平滑亮澤，突然之間，紅印湧現，痕癢難當，塗什麼潤膚油或藥膏都沒作用，不同部位輪流發作，把人折磨得無法入睡。
這個時候，最重要的是保持正常的生活規律與節奏，該飲用藥湯就定時飲用，該戒口那些食物就提防迴避，該有半小時運動、吸收陽光，就捱著不適去做，塗潤膚物減輕痕癢就勤塗一點，讓身體慢慢調適過來，才靜心細想那裏出了問題。
這一次，大概是吃了不該吃的水果，一整個澳洲蘋果芒吞進肚裏，過後才問中醫師這能不能吃，答案其實不問可知。上一次，和家人出外用餐，分享了幾塊牛仔肉，原來和韓國燒烤店的牛肋骨一樣，極美味也極易催發濕疹。再上一次，天氣突轉濕冷，身體不適應環境變化。再上一次，親人患病，進出醫院弄得心力交瘁⋯⋯。
看到嗎？歲月長流，總有一些事情，會刺激疹情惡化，但回頭看只是一時的挫折，只要斷症正確下藥恰當，持之以恆總有功效。別灰心！
Text by KL
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