自從家人知道我與濕疹持續搏鬥後，他們先後提供了不少實用的建議，其中一個是關於用什麼沖涼液。有親人強烈建議，用一隻標明酸鹼度5.5的沖涼液，說最適合濕疹皮膚，我心裏好奇，皮膚科醫生好友對這建議會怎樣看？ (濕疹肌啱用的抗炎沐浴露分享：https://bit.ly/39swb6k )
趁周末空閒，我捉住醫生好友，討論了一堆酸鹼度（pH value）與濕疹的問題，其中與沖涼液有關的部分，大意如下：
「醫生，係咪pH5.5才可以用，其他的不可以用？」
「唔係，其他的都可以用，但如果用完敏感，皮膚不適應，就要換一隻唔致敏的。」
「咁即係點？唔係話鹼值高於5.5的，會刺激濕疹皮膚嗎？」
「理論上係5.5最接近人體皮膚本身的酸鹼值，所以最不刺激，但沖涼用的番梘，講到明係梘，鹼值梗係高過5.5啦，6至7都好常見，沒些少鹼性，好難有清潔效果。」
「咁番梘有鹼性，咪會刺激皮膚囉？」
「係，所以唔好沖咁耐囉，沖得耐仲有個問題，熱水會洗走皮膚表層油脂。」
「即係沖得快就唔怕刺激？」
「沖涼液刺激皮膚的時間很短，只要用清水徹底沖洗，就沒大問題。」
「咁點解坊間的沖涼液，包括那些名牌護膚品公司出的，都唔標明酸鹼值，俾消費者參考？」
「咁你就要問返那些牌子啦。」
Text by KL
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